YIN YOGA in Bewegung I Dienstagabend

📍 Yogastudio Yonawa, Freiberg

1 Std

Ab 12 Euro

Yogastudio Yonawa, Karl-Kegel-Straße 20a, 09599 Freiberg

Beschreibung

Eine ruhige Praxis aus Yin Yoga, sanften Bewegungen und bewusster Körperwahrnehmung. Zwischen länger gehaltenen Yin-Positionen schaffen kleine somatische Bewegungen und fließende Übergänge Raum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und aus dem Kopf wieder mehr ins Spüren zu kommen. Die Praxis ist ruhig, entschleunigt und ohne Leistungsdruck – mit Zeit zum Ankommen, Nachspüren und Durchatmen. Für alle geeignet – auch ohne Vorerfahrung. Termine: 01.09.2026 08.09.2026 06.10.2026 13.10.2026 10.11.2026 24.11.2026 60 Minuten • kleine Gruppe • 12 € Einzelteilnahme HINWEIS Hansefit-Mitglieder: Im Rahmen der Hansefit Mitgliedschaft enthalten. Wähle bei der Buchung das Ticket "Hansefit" und anschließend "Bezahlung vor Ort". Die Teilnahme wird vor Ort per Hansefit-Check-in erfasst. Es erfolgt keine zusätzliche Teilnahmegebühr.